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経産婦が感じた出産の兆候!陣痛ジンクス意味なし!

妊娠のこと
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8割位の妊婦さんは思っているんじゃないでしょうか?自分のタイミングで産みたい、いつ産まれてくるか知りたい、と。
計画分娩や無痛分娩、帝王切開であればほぼ自分や病院が決めた日で産まれてきますよね。せっかちな私はこれを選択すれば良かったのかもしれませんが、わざわざお金をかけて計画分娩を選択する気は起きなかったし、無痛分娩は魅力的だけれども医療事故が怖かった。
だから通常分娩で陣痛を待つしかなかったのですが…

・臨月の体の重さや胃の圧迫が辛い
・早く赤ちゃんに会いたい
・上の子との兼ね合い
・臨月の体で上の子のお世話がきつい
・体重増加が止まらない

などなど、いろんな思いが重なって早い産まれて欲しいと考えてました。
SNSでも同じように考えている方が多かったと思いますし、陣痛ジンクスを試す人が多かった。でも、「産まれてくるのは赤ちゃんのタイミング」「長くお腹の中にいてくれた方が赤ちゃんにとっていいこと」と考えている人も多く見られました。

■臨月入ってからの私

こちらで書いているように、毎日毎日、産みたい思いと、全然出てくる気配のない感じに落胆した日々を送ってました。ここに記録してます。

臨月に入ってからの日々の記録|早く産みたいストレスがすごい!
2人目の出産だから、「ドンっ」と構えて陣痛きたら頑張るぞ!ぐらいの気持ちでいたはずが、またも検索魔に… いつ生まれるかな?どんな風に出産はじまるかな?早く産みたいな、何したらいいかな?上の子が産まれる日を教えてくれないかな?こ...

■陣痛が来るという迷信を試してみた

三陰交のツボ押し
焼肉
ステーキ
スクワット
散歩
おしり歩き
船漕ぎ
オロナミンC
炭酸
踏み台昇降
階段登り下り
雑巾掛け
トイレ掃除
カレー
話しかける
満月

3月9日が予定日で7日に産まれました。確かに満月に近かったかも…

■出産日前日と当日に何が起こったか

前駆陣痛は臨月に入ってから、布団に入ると起こってました。

ただ、お産の前日は、膀胱、恥骨あたりにグリグリとした感じや、ズーンとのし掛かるような痛みがありました。
朝起きて「結局昨日の痛みも陣痛に繋がらなかったなぁ。」と落胆。父が休みだったので父と上の子と近所の公園へ。4キロくらい歩きましたが、特に張りがひどくなることもなく。
お昼寝はしっかりさせてもらえました!
夜ご飯を準備しているときに、腰に生理痛の重い時の痛みが。痛み出して30分だった頃に時間を測ってみると6〜7分おきでした。
一人目の時も最初から6〜7分おきに陣痛がきて気づいたので「これは陣痛かもしれない」と気づきました。

一人目と違うだろう、と思って、破水から?おしるしから?陣痛だとしても20分間隔から?と考えていたのに「結局、同じ始まりかい!」と思いました。

■陣痛ジンクスは意味ない?

特別なものは食べてない。
今日産みたい!とはほぼ毎日思ってた。
散歩はしたけど特別多かった日ではない。
スクワット、三陰交押しは毎日の日課。

だから、ジンクスは意味なかったと思いました!

ただ、赤ちゃんの誕生日、2年3月7日は母親である私自身の誕生日を並び替えた数字。そんなところに偶然というよりは運命を感じました。

■陣痛待ちにストレスを感じないために

正直、これが1番重要だと思います!!

陣痛待ちのための散歩ではなく、リラックスするための散歩。陣痛待ちのための外食ではなく、産後外食がしづらかったり、今の家族で過ごす最後の外食、出産のための体力をつけるための外食。オロナミンCドリンクもラズベリーリーフティーもリラックス、気分転換のために飲む。など、陣痛のことを考えずにするべきだと思いました。

一人目早かったから二人目も早い、なんてことはない。と自分に言い聞かせるのも大切。産道ができてるから出てくるのは早いかもしれないけど、陣痛が起こるのが早いなんてことはないです。

下手に、今日産まれてきてと期待したり、たくさん動いたから陣痛くるはず、と期待するのは自分にストレスが溜まるので、おおらかな気持ちで待ちましょう。

ただ、予定日超過すると不安がより一層大きなものになりますよね。。。

でも、どんな形にしろ赤ちゃんは産まれてきます。頑張りましょう。

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